Форум
Минус 60 и беременность (продолжение)
zlata55: 1. Можно ли пользоваться "системой -60" во время беременности? Да, можно. Именно эта система очень подходит для беременных, т.к. режим питания, сочетаемость продуктов и ограничение ряда продуктов абсолютно точно не вредят беременным, 2. Худеете ли вы на системе во время беременности? У нас есть главная задача - не набрать лишнего, что очень часто встречается у беременных, считается, что кушать нужно за двоих... Мы питаемся нормально, без фанатизма(как говорит наша всеми любимая Катя Мириманова) 3. Можно ли во время беременности пользоваться кофейным скрабом и мумие? [/url] Скрабом можно, но смотреть по состоянию кожи, т.к. кожа становится более чувствительной, сухой. Может начать шелушиться. Если все же применять скраб, то ни в коем случае не на области живота. Мумие - нельзя из-за отсутствия исследований в этой области, как беременных, так и кормящих. 4. Физические упражнения. Также смотрим по состоянию и по возможности занимаемся по комплексам для беременных. 5. Было бы всем удобно, если бы новые участницы форума сообщали сразу срок беременности, вес на начало беременности и сегодняшний. 6. Беременность - особое состояние, порой омрачающееся токсикозом или еще какими-то моментами, при которых нужно чутко слышать состояние организма, а не слепо следовать предписаниям системы. Вообще по всем спорным вопросам желательно уточнять мнение врача, ведущего беременность. А лучше нескольких
maria80: Annuschka Аня с доченькой тебя растите не болейте всего вам самого наилучшего главное что б обе здоровенькие были а из за кесарева действительно не переживай у меня то же оно было всё будет хорошо
maria80: LADYBIRD пишет: не ставят 25,но я то же думаю раньше...может даже на этой вот и мне врач срок постави 22 или 26 а по моим подсчётам не получается тк я знаю когда я за беременнела ну посмотрим как оно будет
LADYBIRD: maria80 пишет: а по моим подсчётам не получается тк я знаю когда я за беременнела ну посмотрим как оно будет я то же знаю,но все равно думаю скоро уже
maria80: lieblingsfrau пишет: девочки, у меня проблема.. Аня и правда ты ведь вот не давно мне советы давла на с чёт этого и писалачто раз в2 дня в туалет ходить надо я к твоим советам прислушалась и получилось теперь не много полегче я ела чернослив запаренный на голодны желудок,потом салатик ,и теперь каждый вечер вместо ужина пью кефир о не сильно жирный вот только сегодня мама мне жирный купила н посмотрим что завтра будет попробуй может тебе поможет Аня а ещё попробуй томатный сок
maria80: LADYBIRD пишет: я то же знаю,но все равно думаю Вот и я то же думаю что ещё с недельку а потом нас будет 4
maria80: мурзилка Поздравляю с доченькой всего самого наилучшего главное здоровья а остальное всё будет
ККсюк: maria80 пишет: и теперь каждый вечер вместо ужина пью кефир о не сильно жирный да уж. Уж лучше поужинать нормально тем с чем можно сочетать кефир
HR-Gushina: Annuschka мурзилка ой, девочки, я вас обеих поздравляю!!!!!!! Вчера пока искала предыдущую темку, комп 3 раза перезагружался, нервов не хватило, поэтому, Мурзилку не поздравила... Желаю вам скорейшей потери веса, побольше и повкуснее молочка, а главное вам и вашим крохотуличкам здоровья крепкого и любви мужненой огромной!!!!!!! Что бы помогал во всем! Я тока щаз поняла, как это умилительно: ты спишь, а он подгузник меняет, потом тебя будит, мол, посмотри, я всё правильно сделал?
maria80: ККсюк а мне если кушать не хочется?????
ККсюк: maria80 пишет: а мне если кушать не хочется????? значит переедаешь на завтрак и обед Ужин размером в стакан кефира к системе -60, ни какого отношения не имеет. Все три приема пищи должны быть примерно одинаковы по насыщаемости
lieblingsfrau: maria80 не помогает мне чернослив и томатный сок . Аннушка тоже как то писала, что ее ничего не берет. но у нее и проблемы то этой не было. мы все, Ани, наверное, на кишечнике броню имеем. сегодня утром съела овсянку без молока с черносливом и яблоком. всех проносит, а меня нет. ККсюк я ем салат, запиваю кефиром. может и пользительней, но эффекта все равно 0 maria80 значицца ты слишком много в обед лопаешь. уменьши порцион и на ужин захочешь есть у меня так бывает, когда обед поздно получается или налопаюсь в обед чегонить. но я стараюсь в последнее время.. книжки помогают
maria80: ККсюк в том то и дело что не переедаю у нас просто жарко очень последние дни а я жару не могу мнго кушать я в основном пью я же не тоько стакан кефира выпиваю я ещё водичку пью и чай
ККсюк: lieblingsfrau пишет: ККсюк я ем салат, запиваю кефиром. может и пользительней, но эффекта все равно 0 ты про какой эффект?
ККсюк: maria80 пишет: а я жару не могу мнго кушать я в основном пью я же не тоько стакан кефира выпиваю я ещё водичку пью и чай вода и чай это не еда. добавь к кефиру хоть овощей (тот же огурец, он же легкий) или фруктов
maria80: ККсюк хорошо добавлю спасибо за совет
ККсюк: maria80 пишет: хорошо добавлю спасибо за совет да не за что, просто такие ужины приведут к спаду. Спаду все равно, жара не жара как потащит в холодильник
maria80: lieblingsfrau пишет: значицца ты слишком много в обед лопаешь Аня в том то и дело что в обед я мало ем не знаю что это со мноно но у нас жарко может из за этого
ККсюк: maria80 пишет: Аня в том то и дело что в обед я мало ем а на завтрак?
MarYa: ККсюк пишет: значит переедаешь на завтрак и обед не забывай, что мария на большом сроке, у неё могут быть свои залеты и речь идет о борьбе с запором во время Б, а не о системе
maria80: MarYa спасибо за поддержку
полная версия страницы