Форум
Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)
Карамелька: Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают. Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю! Ответы на частозадаваемые вопросы! 1. Как переходить на систему: постепенно или сразу? * Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов. 2. Как система сказывается на лактации? *Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни. 3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин? * Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!! 4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто? * Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.
ната4913: irinywka83 Тебе осталось всего-то 5 кг, думаю нет смысла линеечку менять. Просто последние кг уходят помедленнее, но и они сдадутся. Чем медленнее худеешь, тем проще потом вес удержать, а это посложнее чем похудеть.
veroniqa: Senichka C возвращением! Вместе будем бороться! Лэми я думаю у тебя вода задерживается, а сейчас лето пьем много,едим много фруктов и овощей. Водичка дырочку найдет. Так говорила моя бабушка У меня тоже вес очень медлееноо уходит, а вчера резко -1.600,думаю вода, и не вернулся.
Рози: Девочки, а я хочу к осени уже отлучать свою малышку. Ей 1 годик и 7 месяцев, так что думаю, уже можно. :) а как бы это сделать без стрессов для меня и дочи? сейчас я ее днем 2 раза кормлю и ночью 2-3 раза. Как быть в этот период с грудью? не хочу перематывать ничего :) у нас тут такой бабушкин метод еще живет - обматывать туго грудь и ходить, как мумия. в общем, мои хорошие, буду ждать ваших советов :)
Senichka: Доброе утро kesidi ! Лэми спасибо за письмо! У меня то же вчера форум не открывался долгое время, я думаю так у всех было , видимо что-то меняли... А про плюс не переживай , на мой взгляд, ты большая молодец , так что всё победы над весом ещё будут! irinywka83 вот подойдешь к 50-ти тогда и поменять можно .... я думаю у тебя и правда просто последнии кг пока сдаваться не хотят... бяки этакие... solobeika я думала ты уже на море))) Главное не сдаваться и не поддаваться соблазнам!
Dority: Рози , эх, жаль, в предыдущей теме это обсуждали... ПОройтесь в архиве.
mi_lenka: Здравствуйте девочки! Всем хорошего дня и настроения Взвесилась сегодня-порадовалась -100...и на радостях все-таки заставила себя сочинить уже себе линейку
MamaMaxima11: solobeika держусь из последних сил....КД-ки должны со дня на день заглянуть Dority Как обычно с чем-то интересным Молодчинка veroniqa Спасибочки без боя это очень смешно, прям настроение улучшилось глядя на смайлик Senichka Спасибочки мечтать это конечно хорошо, а когда хоть маленький минусик еще лучше. А вот когда топтушки на месте...терпению приходит конец Уже вторую неделю топчусь Тяну себя как Мюнхаузен за косичку Так и хочется заесть Девочки нужен волшебный пендель, дайте попользоваться не надолго
Рози: Dority Эх, пропустила :) Жаль, и в архиве тоже нет уже именно этой части. Ну ладно, всем отличного дня
Лэми: Dority veroniqa Senichka спасибо за поддержку, топчусь туда-сюда уже 2 недели. Жир падает, а вес в+ подается. Может и вправду вода, но все равно обидно. А еще меня пригласили на свадьбу в конце августа, так вот думаю, что в этот день придется есть не по системе в любом случае. А у вас были какие-нибудь события, которые выбивали вас из системы? Или как вы держались?
шахло: Лэми привет!можно узнать в какой аптеке ты покупала чудо руковички?что то я не могу найти в наших аптеках.
solobeika: Лэми я вот когда-то поменяла ужин молочный на овощи плюс крупы, или мяско на пару, и у меня начал вес падать, надо как то себя еще уговорить поменять обед-макарошки с сыром, а то мне ни как не надоест, а на этом обеде я уже недели две-три, и от разнообразия минус прийдет, а сейчас в предверии кд я тож топчусь на месте, но ведь к окончанию кд минус то будет... Лэми пишет: А еще меня пригласили на свадьбу в конце августа, так вот думаю, что в этот день придется есть не по системе в любом случае. А у вас были какие-нибудь события, которые выбивали вас из системы? Или как вы держались? ух, я б не выдержала, и была на др и там не выдерживала везде шашлыки(которые я не ела год из-за гв) маринованные в майонезе или в пиве, поэтому я себя не мучала, как не есть когда такой арромат и на природе в лесу, да и со своим мясом на др не прийдешь, а вот если просто в гости на тортик-то я пью чай.
Deni: всем приветы!!! MamaMaxima11 ты на системе я смотрю с марта скажи у тебя спады или какая-то ерунда бывала Знаешь у меня так получилось, что я очень быстро сбросила 14 килограмм примерно и дошла до своего обычного веса и влезла в свою одежду. Буквально за два месяца. Ну и что? Мотивацию как ветром сдуло. Начала есть как раньше. Держался вес месяца три, а потом опять пополз. Надо брать себя в руки и довести дело до логического конца... НО КАК?! Где найти мотивацию? Вот в чём вопрос. Рози Грудь лучше не перематывать - от этого может быть застой молока. тебе что под нож захотелось? Ты сначала дневные кормления постепенно убирай. Отвлекай ребёнка на что-то другое, а потом постепенно и ночные убирать начинай. Ночью можно водички предложить попить, просто погладить, на горшок сводить, ну и объясняй, мотивируй - типа ты спишь и сися спит. Только не резко. Месяца два уйдёт на это дело.
solobeika: Senichka пишет: solobeika я думала ты уже на море))) Главное не сдаваться и не поддаваться соблазнам! неа я с вами до 11 августа, а там утром на самолет и через 1,5 часика я на море, даже к обеду буду уже загорять и купатся, но я буду оч за вами скучат.ь я день без вас побуду и думаю как вы там че новенького у кого какие результаты, ну люблю я вас усех. Я еще до моря сторого сижу на системе а до этого я раз в неделю спадничала, слушала свой организм и мне так легче зато никогда не срывалась среди дня а теперь ни-ни до морей Девочки а какие капли надо использовать что б у маляфочки ушки в самолете не болели? Может кто летал знает....
solobeika: Рози Не перевязывайся, а бери почучуть сцеживай молокоотсоом и потом будет все меньше и меньше молока, но сцеживай тогда когда оч много молока или сильно налитая грудь, чуть сцеди и все на следующий день будет меньше, я буду так делать,эт я вычитала в журнале ну и логически, по-моему - правильно.
muha: Привет всем! Линеечку копировала, но вот что-то видимо не то получилось, надо разобраться в чём, там дело. А сегодня отвесик -100.
Dority: solobeika пишет: ну и логически, по-моему - правильно неправильно на самом деле....
veroniqa: Лэми пишет:А у вас были какие-нибудь события, которые выбивали вас из системы? Или как вы держались? У меня с июня одни события, то ДР сына,то крестины, то ДР свектра и т.д. Я старалась придерживаться, не наедаться от пуза, но пила шампанское, это уже спад. Но иногда я считаю можно себя любимую побалывать! Отдыхай,развлекайся,больше танцуй . Ты это заслужила!
veroniqa: solobeika не надо сцеживать! Чем больше сцеживаешь,тем больше молока. Если грудь не давать, оно само перегорает, в молоке образуется какое-то вещество (не буду умничать не помню) оно способствует безболезненному перегоранию. А сцеживание это вчерашний день, это раньше нас учили так .Надо постепенно убирать по одному кормлению и себе безболезненно и ребенку. Но это мое мнение , я буду так! У меня сын только когда спать его укладываю вспоминает сисю, для зысыпания. У меня уже и грудь меньше стала и молока я думаю тоже
Альгина: Всем здравствуйте! Девочки, расскажите, как у вас с молоком? Не пропадает?
Senichka: Лэми я думаю паниковать не надо если ты один день не по системе поешь, главное что бы это было единожды и воздержаться от сильного угрызения совести иначе праздник будет испорчен... Я в таких случаях нарушаю , но я знаю . что завтра и в дальнейшем я поднапрягусь и всё уйдет... со временем... Но нарушаю я осторожно , ем раздельно и по минимуму... solobeika по поводу отлучения от груди... я когда первую отучало пришлось это сделать в один день , махом , я пила какие-то таблетки для уменьшения лактации и ничего не перетягивала, и проблем не было никаких. вот только от таблеток голова болела , это да... Рози не может быть что бы темка пропала , поищи ведь совсем недавно была....
полная версия страницы