Форум
Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)
Карамелька: Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают. Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю! Ответы на частозадаваемые вопросы! 1. Как переходить на систему: постепенно или сразу? * Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов. 2. Как система сказывается на лактации? *Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни. 3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин? * Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!! 4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто? * Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.
mawel: всем доброго времени суток! немного о себе: зовут Мария, вчера отметила свой маленький серебряный юбилейчик (25лет), рост 164 см, вес - 85 кг. моей дочке 4,5 месяца. вес всегда был излишним, но до беременности никогда выше 75 не поднимался. хочу избавится от 20кг..тяжело их носить и не эстетично)) о системе знаю уже пару месяцев, но никак не решусь...сначала перестала кушать после 7, но мы щас в кольцах и режим сбился...иногда часов в 8 только до кухни доходила..начала делать зарядку..таже история. вот купила обычный, но тяжелый обруч..кручу минимум 10 мин, стараюсь больше..на остальное никак не решусь.. очень надеюсь, что здесь найду поддержку)
Lenochek: Добрый вечер всем красавицам этого форума. Моей доче полгода, и я наконец то решилась заняться собой. скажу честно, было очень лень. да и диет до беременности перепробовла кучу, поняв, что это все времено больше связваться не хотела. Думала, что судьба у меня быть пончиком . теперь понимаю, что буду ее злодеку обманывать и добьюсь своей намеченной цели, благо мне здесь нравится. Так что принимайте в свои ряды кормящих мамочек
ната4913: Девочки, привет! Сколько новеньких сразу! Anabell lyon4ik mawel Добро пожаловать! Желаю всем достичь своей цели, детишкам здоровья и моря молока
solobeika: Anabell lyon4ik mawel Lenochek Приветик, желаю достигнуть цель с большой потерей веса для мам и большим кольчиством молочка для деток . Девочки, все будет отлично. veroniqa вы прекрасны красивая ава
Лэми: veroniqa Senichka спасибо Anabell lyon4ik mawel добро пожаловать! За поддержкой к нам! Молоко вырабатывается "в голове", так что, если не будете бояться за него, оно не пропадет. Я уже 6 месяцев на системе, дочурку кормлю
Букашка: Всех принимаем - всем здравствуйте. У меня такое подозрение, девочки, что у меня малыш худеть начал у меня 4 кг ушло, а он как-то не поправился за это время... животик меньше стал - он у него обычно такой целлюлитненький, мягенький был, а сейчас вроде как исхудал я себя накручиваю, или кто-то с этим сталкивался? и еще вчера спад был у меня, так всю ночь и утро грудь налитая была - молоко прибыло нехило... до этого когда после 12.00 все по системе, так вялая грудь, хоть и молока хватало... хелп
Dority: Anabell пишет: До этого начала пить чай для лактации, пока не переставала его пить, надеюсь, что можно и не бросать. Чаи не влияют на лактацию на самом деле. Надо ребёнка прикладывать к груди как можно чаще. В ваши 2 недели каждые 40-60 минут. И чтобы никаких сосок и бутылок не было. Если бы чаи и травки были панацеей, то не было бы детей на ИВ. lyon4ik, в 2 мес рано начинать физнагрузки. Тем более после КС. Физнагрузки можно только после 9 мес ребёнка. Адреналин, вырабатывающийся во время тренировок, попадает в молоко и ребёнок становится беспокойным, отсюда длительный плач+ задерживается выработка молока, поскольку адреналин является антогонистом окситоцина, отвечающего за отделение молока во время кормления()адреналин называют гормоном стресса, а окситоцин гормоном любви). Букашка , а сколько ребёнку?
mawel: это конечно, мое мнение, но я не согласна, что физнагрузки как-то отрицательно влияют на лактацию. моя одноклассница-инструктор по фитнесу, вышла на работу, когда доче было 4мес и сказала, что молока "с работы" приносит всегда в огромных объемах) так что все очень индивидуально (как любим, мы медики говорить)
veroniqa: lyon4ik mawel Lenochek Добро пожаловать! В нашем полку прибыло!
Букашка: Dority ребятенку моему ненаглядному на днях будет 9 месяцев. старшего кормила до 2-х лет (правда и вес набрала - ужас как много) и такого не было, а сейчас грудь вялая какая-то... может пересмотрю рацион - а то обед и ужин маааленькие по объему, хотя вроде наедаюсь...
Tanjuwa25: Привет всем! Сегодня присоединяюсь к вашей группке (если примете, конечно). Меня зовут Татьяна. Я кормящая мама, доченьке Ангелине 6 месяцев. После малышкиных 3 месяцев вес пополз наверх и на данный момент надо скинуть с 83 до 60 кг... Надеюсь на вашу поддержку!
Лэми: Tanjuwa25 конечно принимаем! Вместе веселей худеть!
MamaMaxima11: Приветик девочки!!! Спасибо всем за поддержку, вчера верулись с дачи...С утра скорее на весы...Конечно + КД не хотят идти в гости...Живот скоро лопнет... Всем новеньким добро пожаловать!!! Букашка У меня ребенок постарше конечно...Но когдаему было 11 месяцев он весил 9400 и рост был 74 см...Так вес у него не прибавлялся, рост тоже (4 месяца был 9.400). В 1.1 подрос на 1см. В1.2 мы весили9400 и рост 76. Через 9 дней нам 1.3 и весит он 9.900, рост пока не померила...Я это к чему главное вес у него не уменьшается, а он просто в рост ушел... Так что не накручивай...А просто рост померь
veroniqa: всем Доброго утра! Ура у меня -400!
Senichka: veroniqa Поздравляю от всеё души! Вот и вес пошёл! У меня то же вес снижаеться ,но пока линеечного не достигнет , я не радуюсь особо , а вот потом...))) только вот с упражнениями не выходит, повредила связки на ноге... пока не пройдет заниматься не выйдет некоторыми MamaMaxima11 ну и пусть живот лопается ! зато лопнет и сдуется Вот красота тогда будет! Не унывай!
Senichka: Dority пишет: Физнагрузки можно только после 9 мес ребёнка. Адреналин, вырабатывающийся во время тренировок, попадает в молоко и ребёнок становится беспокойным, отсюда длительный плач+ задерживается выработка молока это серьезно? у меня мелкая любитель порыдать на мой взгляд просто так...из вредности... неужелти из-за этого А нам только 3 месяца... Я чего-то и не сопоставляла.... это что же ... крест поставить на всём...
Dority: mawel пишет: я не согласна, что физнагрузки как-то отрицательно влияют на лактацию. моя одноклассница-инструктор по фитнесу, вышла на работу, когда доче было 4мес и сказала, что молока "с работы" приносит всегда в огромных объемах Вы упустили из виду ключевое слово: ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕСУ, то бишь профессиональный спортсмен. Профессионалам нагрузки уже разрешаются через 3 мес после родов. К тому же ещё вопрос: как долго ваша подруга кормила ребёнка? Подозреваю, что ГВ у них свернулось в течение ближайших 3-4 месяцев. Кроме того, отлучки мамы в таком возрасте - стресс для ребёнка, что может привести к отказу от груди, но это уже другой вопрос. Кроме того, в 3,5,7,9 мес наступают лактационные кризы, когда ребёнок буквально повисает на груди, поскольку потребности в молоке возросли и прежнего количества уже не хватает, поэтому ребёнок и насасывает себе необходимое количество молока. А то, что ваша подруга приносила с работы в огромных объёмах молоко, говорит лишь о том, что отлучки длились больше 3-х часов, в то время как в среднем в этом возрасте ребёнок прикладывается к груди каждый час-полтора - отсюда и переполнение. К сожалению, большинство медиков ничего не смыслят в организации ГВ, и когда мамочки приходят к ним со своими проблемами(недостаток молока, отказ от груди, недобор веса), медики только руками разводят, и единственное, что могут посоветовать, - это перевести ребёнка на ИВ. А мы, консультанты по ГВ, эти проблемы потом расхлёбываем после "умных" рекомендаций медиков. Дело, конечно, ваше, верить или нет, соглашаться или не соглашаться. Только вот из личного опыта скажу: мне "грамотные" медики чуть не загубили ГВ на корню ещё в роддоме. У нас был большой докорм смесью, почти 50%. И если бы я продолжала слушать их глупости, то к 3 мес мой ребёнок был бы полностью на ИВ. Поэтому я просто вызвала консультанта по ГВ и и наладила правильно грудное вскармливание. Теперь я сама помогаю другим мамочкам, которые пострадали от "умных" советов. К тому же вы кормите 4,5 месяца, а я 2,5 года - у вас всё ещё впереди. Без обид. Букашка, ребёнок к 9 мес. немного останавливается в весе, как правило. Просто потому, что начинает более активно двигаться, начинает ползать, энергии расходуется больше. В принципе, если количество мочеиспусканий достаточное(до года ещё можем проверять по мокрым пелёнкам в сутки, должно быть 10-12 БЕЗ допаиваний и прикорма), если ребёнок бодр и весел, то беспокоиться не о чем. Полезные таблицы(посмотри тут нормы): http://www.malyavka.ru/table_list.html veroniqa , с отвесиком! Молодец! Senichka, в 3 мес разный плач бывает, но только не от вредности. Это точно. Всё зависит от интенсивности физнагрузки, от каждодневного ухода за ребёнком. Вообще мало информации о вас, вернее, нет практически, чтобы что-то определённое говорить.
Senichka: Dority да понятно какая тут информация... Ну вот например если ребенок хочет , что бы его носили на руках и требует это плачем , понятно , что это его потребность обозревать мир , но это нельзя интерпритировать как "вредность"? понятно , что само слово не очень , скорее потребность во внимании и т. д., но я вот так выразилась к примеру... а какая нужна информация? физ. нагрузки не очень интенсивны 10-15 мин в день.
mawel: Dority, какие могут быть обиды)) но для закругления темы: подруга отлучалась на 3 часа..вышла не на полную ставку. малышке уже почти годик, а она ещё на ГВ) я согласна с главным-все идет из головы. и слушать всех подряд не нада...больше свой организм и присматриваться к ляльке-что ей так, а что не очень) девочки, посоветуйте, с чего начать..сразу ограничивать ужин 6тью вечера и баста-это самое тяжелое..а начать уже ужас как хочется
Anabell: veroniqa solobeika спасибо за советы и поддержку. Попробую, а там посмотрим. В любом случае бросить всегда намного легче, чем начать что-то делать!)) Весы таки вчера показывали правильно, поскольку сегодня -300 гр. Даже удивительно как быстро все действует. Сынуля наедается, так что все отлично! И, кстати, с грудью проблемы перестали. А то раз в неделю обязательно где-то застой был и температура поднималась. А тут все просто супер!
полная версия страницы