Форум
Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)
Карамелька: Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают. Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю! Ответы на частозадаваемые вопросы! 1. Как переходить на систему: постепенно или сразу? * Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов. 2. Как система сказывается на лактации? *Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни. 3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин? * Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!! 4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто? * Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.
Люся: Dority ты просто молодец! Я мало таких мамочек встречала!
Люся: Девчонки, ура-ура! Я избавилась от плюса последачного и даже минус 200 г заработала!!! Я рада-рада-рада!
Ируся: Люся ,мои поздравления!!! Так держать!!!
Ируся: Мамочки, всем доброго утра!!! Поздравляю с первым днем августа!!! Скоро осень!!!
veroniqa: Девочки!Доброе утро! Люся с отвесиком! Так держать! Да! Вот и лето почти пролетело,как один день!
Лэми: Люся молодчина! veroniqa ничего, немножко можно. А я вот не спадничаю, а воды все больше и больше, уже в туфли спокойно не влезаю, уж лучше поспадничать
Dority: Люся , поздравляю с отвесиком! Молодец! По поводу длительного ГВ: я знаю много долгокормящих мамочек. На одноклассниках даже есть группа кормящих мам, могу туда пригласить , если есть желание. Каринка , хула-хуп сразу надо крутить на толстую одежду, чтобы привыкло тело, а потом постепенно снимать. Я тоже в своё время хотела хула-хуп купить, но спросила у врача, он сказал, что мне нельзя. Если есть проблемы со спиной, то большой шанс остаться инвалидом с таким обручем, поскольку он выполняет ударную функцию и вместе с жировыми отложениями на талии разбивает позвонки. Вчера поспадничала, а сегодня плюс кг...
Кате-рино4ка: Я новенькая,на системе второй день,скажу чесно вчера вечером было тяжело,вода просто уже не лезла,а от зеленого чая у меня изжога,ночью молока было мало малыш постоянно хотел есть.Подскажите как лучше начинать,я что-то не поняла.Очень боюсь потерять молочко,малышу 4мес3нед.
Dority: Я бы для кормящих мам совсем маленьких деток до года сделала бы послабление в виде чая с молоком вечером.
Кате-рино4ка: *PRIVAT*
Кате-рино4ка: Dority ,а разве можно?
Ируся: Кате-рино4ка ,добро пожаловать! Не переживай-никуда молоко не убежит!!!Главное не бояться, ну и конечно-главное МАЛЫШ, а потом система!!! Ты сколько хочешь скинуть кг?
Кате-рино4ка: Ируся ,спосибо,я много хочу,25кг,я так рада что нашла эту систему,она мне так подходит.А ты давно на ней,и сколько у тебя получилось скинуть?
Ируся: Кате-рино4ка я давно знакома с системой. Но полностью её соблюдать у меня пока не получалось... Вот сейчас стараюсь выйти из затяжного спада и депрессии... Надеюсь на поддержку форумчанок!!! Кстати, здесь всегда друг другу девочки помогают!!! Удачи тебе!!!
Кате-рино4ка: спасибо,и я буду стараться
Ируся: Кате-рино4ка ,а ты из какого города? Я сама родом с Украины (Николаев), у меня там родители и брат живут!
Лэми: Кате-рино4ка добро пожаловать. Ты в систему не бросайся сразу с головой. Сначала не ешь после 7-8, потом время изменяй потихонечку к 6. На это у тебя может уйти неделя, а то и две, потом сладкое до 12, потом обеды и ужины меняй, а молочка у тебя мало было,т.к. ты себя психологически напугала, ты сама будь спокойна за молочко и никуда оно не денется
ната4913: Девочки, всем привет! С первым днем последнего месяца лета!
Кате-рино4ка: Ируся я сама из Кременчуга,а живу в Ивано-Франковске(заподная Украина).А тебя как занесло так долеко?
Кате-рино4ка: Лэми спасибо,я ем строго по системе,мне не трудно,просто нужно организм настраивать что после 18-ти не-не покушать.К сладкому я не хонатик,а если хочется то только до 12-ти,не сложно.Я воопще так рада что нашла эту систему,что немогу нарадываться ,спасибо девочки за поддержку
полная версия страницы