Форум
Минус 60 и беременность (продолжение)
zlata55: 1. Можно ли пользоваться "системой -60" во время беременности? Да, можно. Именно эта система очень подходит для беременных, т.к. режим питания, сочетаемость продуктов и ограничение ряда продуктов абсолютно точно не вредят беременным, 2. Худеете ли вы на системе во время беременности? У нас есть главная задача - не набрать лишнего, что очень часто встречается у беременных, считается, что кушать нужно за двоих... Мы питаемся нормально, без фанатизма(как говорит наша всеми любимая Катя Мириманова) 3. Можно ли во время беременности пользоваться кофейным скрабом и мумие? Скрабом можно, но смотреть по состоянию кожи, т.к. кожа становится более чувствительной, сухой. Может начать шелушиться. Если все же применять скраб, то ни в коем случае не на области живота. Мумие - нельзя из-за отсутствия исследований в этой области, как беременных, так и кормящих. 4. Физические упражнения. Также смотрим по состоянию и по возможности занимаемся по комплексам для беременных. 5. Было бы всем удобно, если бы новые участницы форума сообщали сразу срок беременности, вес на начало беременности и сегодняшний. 6. Беременность - особое состояние, порой омрачающееся токсикозом или еще какими-то моментами, при которых нужно чутко слышать состояние организма, а не слепо следовать предписаниям системы. Вообще по всем спорным вопросам желательно уточнять мнение врача, ведущего беременность. А лучше нескольких
maria80: Leya Спасибо большое я буду стараться и попробую начать прямо сегодня сейчас пойду прочитаю что не нужно кушать
maria80: Annuschka Спасибо но а каких линеечках ты говоришь????? а заходить я теперь каждый день буду я очень надеюсь чтомне эта система очень поможет
maria80: Девочки я всё изучила попробуюю начать сегодня же вот вопрос я слышала что воду с газами лучше не пить и разделе питания то же стоит что после 18 лучше без газов тогда наверно лучше чай попить
maria80: Надеюсь у меня всё получится а как долго ждать результат как долго вы ждали своего первого снижения веса????? вы извените меня что у меня так много вопросов но я думаю что это только по началу начанать всегда тяжело хотелось бы поддержки а раз уж я не одна то это уже радует Ещё раз большле всем спасибо
maria80: Вот вроде линейку создала а поставить не получается
lieblingsfrau: Annuschka пишет: Это не блаубеерен? это голубика. нет. как по немецки, не знаю. но эти деревца продаются в садовых магазинах Annuschka пишет: Мне вот родить важно в пятницу-субботу и главное не на следующей неделе я представляю, как там Ларочка врачей убеждает ЛЬВА подождать maria80 пишет: или я могу уже сейчас начать худеть по системе - 90 давай сразу минус 120, чего мелочиться-то maria80 пишет: а теперь после переезда на те пожалуйста тааааааааааак... я так понимаю, после переезда в германию... значицца, кушаете хлеба много и колбасу дешевую.. разбираться надо.. Leya ой, какая ты молодец!! поздравляю с мальчиком!! у меня тоже живот намного меньше, чем с сыном был, меня это радууууеееет Annuschka пишет: Решили что как родится, так посмотрим кто это из них мы тоже так решили - посмотреть.. как будто у ребенка на лбу будет написано или сама скажет maria80 линеечки - это внизу такой бегунок, у нас видишь его? обычно видно, но если нет, тебе надо убрать галочку в профиле твоем - видеть автоподпись участников, по-моему. ты почитай правила, там все ясно и у тебя в ящике должно быть письмо от модератора, что и где искать и делать и читать. сначала ВСЕ прочитай - про правила, про еду.. потом начинай. главное - хорошо завтракай и не ешь после 18. и постарайся без перекусов между завтраком, обедом и ужином чай пить тоже не надо лучше после 18. если только ты его без сахара пьешь. зеленый не рекомендуют беременным. пей воду. у тебя по любому воды много лишней.
maria80: lieblingsfrau я чай и так без сахара пью и да же кофе спасибо за ответы и за советы
maria80: lieblingsfrau maria80 пишет: линеечки - это внизу такой бегунок, у нас видишь его? обычно Большое спасибо всё получилось
maria80: ну вот обрадывалась а она опять пропала вот опять есть я ни чего не понимаю
MarinaZena: maria80 тебе уже в нескольких темах ответили, чтобы ты изучала тему "Питание, что и когда есть?" На вопросы, которые вдруг не освещены в теме питания, ответят модераторы в теме "Вопросы по питанию". Здесь девочки, если будут обсуждать питание по Системе, получат за это замечание, за три замечания они получат бан и навсегда распрощаются с форумом. У нас бесплатный форум. Никто никого за руку водить не обязан. Изучай тему "Питание" самостоятельно. На форуме зарегистрировано 9 тысяч человек. Не слишком ли много внимания ты требуешь к своей персоне? Ведь тебе придется жить самостоятельно по Системе. Твои вопросы все уже описаны. Читай, изучай, не ленись.
maria80: MarinaZena MarinaZena пишет: не освещены в теме питания, ответят модераторы в теме "Вопросы по питанию". хорошо больше не буду что бы ни кого не подвести но вы уж их не наказывайте я просто не знаю что и как я только 2 день здесьи 2 ночи не спала может поэтому чего то не до понимаю ещё раз извените я буду внимательней значит вопросы задавать в этой теме нельзя пошла изучать правила
MarinaZena: maria80 пишет: значит вопросы задавать в этой теме нельзя пошла изучать правила Имеются ввиду вопросы по питанию, конкретно по Системе -60. А так у вас здесь много вопросов может быть для обсуждения. Общайтесь на здоровье.
мурзилка: Всем доброе утро! Женюлька позтдравляю тебя! Какой у вас отличный вес и рост! Желаю всего вам самого лучшего с малышом! Что-то действительно все рожают, а мы вот с Анютой и не собираемся. Особенно я, по-моему. Меня уже это ожидание напрягает, что-то. Все говорят-наслаждайся последними днями, а я что-то не могу. Ну ладно, все равно в понедельник уже по-любому сдаваться в больницу пойду, там и буду дожидаться. У меня уже по-моему даже кот не дождется, когда же я рожу. Сегодня всю ночь подходил к подушке и мурчал и лапой меня трогал. Обычно он так не делает.
maria80: но последнии дни они как раста ки самые тяжёлые
lieblingsfrau: мурзилка мне кажется, это как с чайником - пока смотришь на него, он никогда не закипит, как только забудешь - вот и выключился уже.. так что попробуй расслабиться и получать удовольствие оно само произойдет по-любому. еще ни у кого внутри не оставалось а кот.. ну он же должен чувствовать, что хозяйка там..не в себе.. вот и оберегает, утешает классный кот! а как ты бегучку Женечке сделала? maria80 а мы с тобой одногодки и живем почти рядом ну и где у нас Анютка??? не спит же она все еще?!!!! или по лесенке бегает
мурзилка: lieblingsfrau ,бегущую строку просто сделать. Когда ответ набираю, там иконка сверху есть, третья справа (такая ..А..) и есть бегущая строка. Анютку я на Одноклассниках только что заметила. А то я уже тоже подумала, что по лестнице бегает
maria80: и правда одногодки только ты не много по старше а утебя 1й ребёнок????? lieblingsfrau я не давно переехала так что не знаю рядом или нет
Женюлька: мурзилка Спасибо большое!
lieblingsfrau: так, с бегучкой ясно. а что значат off, моноширинный шрифт и транслитератор?? а, еще какие то пузырики есть и букавы цветные рядом
Annuschka: Женюлька Нда.. как всегда, так же и аккушерка говарит что кто хочет доходить - не дохаживают, а кто боится не доходить - те перехаживают. Закон такой.. подлости называется. maria80 А ты наши линеечки видешь? Снизу под сообщениями, ну с весом и сроком. как долго вы ждали своего первого снижения веса Ну я худела до беременности, вес пошёл вниз сразу с первой недели. Тут думаю так же будет.. только мож ещё сильнее. lieblingsfrau пишет: Ларочка врачей убеждает ЛЬВА подождать Я тож об этом думала.. но она ведь так не хотела рака, а хотела льва.. может нашла слова убеждения. Ну сейчас уж наверно родила точно. как будто у ребенка на лбу будет написано Знаешь.. а у кузины вот так и было. Она хотела Юлю, а муж немец не хотел потому что типично по русски звучит, решили они Мишель, а когда она родилась.. он глянул на неё и сказал что это не Мишель а Юляха. А мы.. ну по интуиции решим. надо убрать галочку в профиле Не убрать, а наоборот поставить.. мурзилка пишет: а мы вот с Анютой и не собираемся Анютка то ещё как собирается.. только вот Анюткина малая кажется никак не соберётся. Последние дни по ночам живот жёсткий, низ живота болит и в спину отдаёт.. думаю схватки, но наверно так тоже ещё долго можно думать. Меня уже это ожидание напрягает а что ты так? Меня нет, мне только смешно что я незнаю как сделать чтобы она главно в следующую субботу не собралась, а там в эту или через 2 недели уже наплевать. слуш.. а может кот предвестник? Предчувствует и предупреждает? lieblingsfrau пишет: не спит же она все еще?!!!! Да спит, спит.. Сёня до пол двенадцатого дрыхла.. Ой.. ща пойду по лестнице бегать, но что-то мне кажется что только вымотаюсь.. чувствую себя хорошо.. родами совсем не пахнет. Думаю придётся вам меня ещё пару неделек терпеть. Анют.. да ты пробуй всё.. ну все кнопочки и будешь знать.
полная версия страницы