Форум
Минус 60 и беременность (продолжение)
zlata55: 1. Можно ли пользоваться "системой -60" во время беременности? Да, можно. Именно эта система очень подходит для беременных, т.к. режим питания, сочетаемость продуктов и ограничение ряда продуктов абсолютно точно не вредят беременным, 2. Худеете ли вы на системе во время беременности? У нас есть главная задача - не набрать лишнего, что очень часто встречается у беременных, считается, что кушать нужно за двоих... Мы питаемся нормально, без фанатизма(как говорит наша всеми любимая Катя Мириманова) 3. Можно ли во время беременности пользоваться кофейным скрабом и мумие? Скрабом можно, но смотреть по состоянию кожи, т.к. кожа становится более чувствительной, сухой. Может начать шелушиться. Если все же применять скраб, то ни в коем случае не на области живота. Мумие - нельзя из-за отсутствия исследований в этой области, как беременных, так и кормящих. 4. Физические упражнения. Также смотрим по состоянию и по возможности занимаемся по комплексам для беременных. 5. Было бы всем удобно, если бы новые участницы форума сообщали сразу срок беременности, вес на начало беременности и сегодняшний. 6. Беременность - особое состояние, порой омрачающееся токсикозом или еще какими-то моментами, при которых нужно чутко слышать состояние организма, а не слепо следовать предписаниям системы. Вообще по всем спорным вопросам желательно уточнять мнение врача, ведущего беременность. А лучше нескольких
Mamyskin: Девочки, привет! Слушайте, ну что-то никто мне не ответил, кто-нибудь натирается кофейным скрабом? Еще хотела спросить, как вы думаете, на велосипеде/тренажере можно кататься? Кто-нибудь вообще здесь спортом занимается? А у меня сегодня целый день голова болит , выпила 2 таблетки но-шпы, не помогает. К врачу неохота идти, сидеть в очереди несколько часов, только для того чтобы мне сказали что у меня все хорошо.
NataliaS: Mamyskin , ну я тащусь , написано же наверху про скраб! Я лично не пользовалась, у меня кожа была очень чувствительная. А ты смотри по состоянию. Я знаю женщин, которые ездили на велосипедах в интересном положении. Что значит "заниматься спортом"? Эта фраза подразумевает большие нагрузки. По поводу тренажеров наверно лучше проконсультироваться с врачом. Мы даже не знаем, на каком ты сроке. Линеечки нет... Я ходила в бассейн, каталась на коньках и лыжах (шла на них почти пешком, но это неважно), занималась йогой для беременных.
лизи: Kaissia ВААААУ ТЫ УЖЕ ВСЁ ......ДЕВОЧКА СУУУУУПЕР уже почти 2 месяца
Annuschka: Mamyskin пишет: кто-нибудь натирается кофейным скрабом? Я решила это дело оставить на время беременности. Мне кажется что скраб делает кожу более нежной и боюсь что появятся растяжки. Но это моё мнение просто. Мне врач разрешал на велосипеде кататься. Насчёт спорта.. я в начале занималась гимнастикой для беременных, а потом стало лень.. А в принципе сверху всё написанно и про скраб и про спорт. Так.. Анююютааа... я тута. Уж хотела с тобой согласиться что ходить мне ещё до 7ого августа, но думаю всё же нет. Сегодня ничего не болело, думало всё прошло, а теперь думаю это затишье перед бурей. Пошла я по маленькому и у меня немного кровь.. Как я понимаю это шейка открывается? Значит всё же может и не долго. И слизи тоже побольше уже 2 дня, может пробка частями отходит? Так что.. по прежнему неизвестно-интерестное положение у меня.
Danaya: lieblingsfrau угу, и все это хряпнуть в 18 часов Не, ну не обязательно 18.00!!!! что ты так сразу! по системе ж написано ДО 18.00!! Значит в 17.45! а узи можешь и позже сделать, что такого? в следубщий раз тебе тока через месяц на прием, уже к своей пойдешь, так что. Она меня завтра ждет с результатами узи Ой чувствую я что и на 22 неделе еще раз пойду делать узи...
Бодхисатва: Девочки привет. Я на 6-й неделе и хочу начать питаться по системе, чтобы не набрать вес. Так что принимайте меня в свои ряды!!!
Annuschka: Бодхисатва Поздравляю!! И добро пожаловать в наши пузатенькие рядки.
Бодхисатва: Annuschka спасибо за теплый прием! надеюсь в наших рядах будет еще прибытие. Девочки, подскажите пожалуйста на системе во время беременности худеется или просто идет поддержание веса чтобы не поправиться еще больше? Есть ли какие-нибудь у вас поблажки от системы или идет четкое соблюдение? И еще вопрос по поводу кофейного скраба. Девочки, мне например кофе пить нельзя, но ведь через поры кофеин будет проникать, а это вредно для беременных!!! Вы делаете скраб каждый день или переодически?
Danaya: Бодхисатва Поздравляю с недельками) присоединяйся) будем рады)
Annuschka: Бодхисатва Я скрабом не пользуюсь во время беременности вообще. По поводу соблюдения системы.. поблажки делают многие из нас.. если не все. У каждого совя цель, кто-то хочет поддерживать вес, кто-то худеть, а кто-то не набрать много. Я отношусь к последним, моя цель была не больше 13-15 кг за беременность, думаю я её выполнила.
полная версия страницы