esthetique: Девочки, как перебороть себя и заставить себя пойти в тренажерный зал?? Я боюсь.. Ничего там не знаю, никогда не была.. Одна.. Брр
Saskia: Разобралась с целями и линейками))
Saskia: esthetique Прийти и прямо сказать тренеру - ни разу, мол, не была и ничего, дескать, не знаю. В хорошем тренажерном зале, где за клиентов держатся, все покажут и расскажут, и проследят, чтоб выполнялось правильно :)
Злайка: Девушки-красавицы!Всех-всех-всех поздравляю С Днем Святого Валентина!!!Желаю любить и быть любимыми!
Свет_лаша: esthetique Нашла о чем переживать В залах всегда есть тренеры готовые прийти на помощь Я когда прихожу в тренажерный ко мне всегда "пристает" инструктор мол это так делать, а это так...а я то сама знаю, что нужно делать уже давно хожу, но не часто так он даже обижается, что не востребован мной. А в первый раз можно подругу с собой пригласить чтоб веселей было!
MOON: Свет_лаша пишет: В залах всегда есть тренеры готовые прийти на помощь Я когда прихожу в тренажерный ко мне всегда "пристает" инструктор мол это так делать, а это так...а я то сама знаю, что нужно делать уже давно хожу, но не часто так он даже обижается, что не востребован мной. Да, есть такое один к одному)
Свет_лаша: MOON вчера сходила, сегодня все мышцы болят, хотя и дома каждый день занимаюсь.... вот для меня лучше спортзала ниче нет
MarinaZena: ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!!! В связи с участившимися проблемами в работе форума, администрация приняла решение о переезде. Теперь общаться мы будем тут http://mirimanova.com/forum/index.php? ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!! Внимание!!! 1. Все награды, звезды и т.д. остаются здесь, прощайтесь 2. После регистрации на новом форуме, пройдитесь по всем разделам, посмотрите где есть какие темы, посмотрите свой профиль. В общем осваивайтесь. Если у вас возникнут вопросы, то их можно задать здесь http://mirimanova.com/forum/index.php? , но помните, что вас несколько тысяч человек и поэтому, администраторы и модераторы не всегда могут ответить сразу на ваш вопрос. 3. Не поднимайте панику, этот форум не закрывается сию минуту, а будет работать до следующего понедельника ,так что перезжаем спокойно, не создаем толкучку
Lyamtaturis: Девочки! приходите! без вас тут скучно! хоть бы догадались на старый форум заглянуть!
Regin_Leiv: Ура-ура!!! :)) Lyamtaturis Спасибо за оповещение, правда бы не догадалась заглянуть... Доверчивая, блин. Раз сказали "не работает", значит не работает я, как видите, в плюсе... Борюсь. Оксисайз чего-то никак, ленюсь... Надо брать себя в руки! :)) А во вторник я получу свидетельство массажиста! :)) Дааа.... здесь привычнее, роднее все как-то... :))))
Lyamtaturis: Regin_Leiv привет! а мне что-то так грууууустно стало, когда новый форум глюкнул, я решила на старый зайти просто полистать, а тут вон - жизнь кипит. В болталке уже наверное три темы закрылись - во как все общаются! ой, да, помню ты как-то говорила, что на массаж учишься. будете какой-нить зачёт сдавать? или сдали всё уже? заранее не буду поздравлять, чтобы не сглазить
Злайка: Lyamtaturis ,привет!!!!!!!! Вот это я понимаю-родной форум!!! Как у вас всех дела?А у меня ничего не худеется,я злюсь и мне никто не поможет!В общем,борюсь сама с собой!
Lyamtaturis: Злайка привет! слушай, а я на новом форуме тебя не видела. Ты переезжала? говорят, что мы тут временно...
Злайка: Lyamtaturis ,я не переезжала....У меня все время одни и те же проблемы.Жалкие несколько кг,которые от меня вообще не уходят.Надоедаю только с этим и все!Я вчера там к вам в гости заходила,почитала и обидно за себя стало,что у всех уходит,а у меня нет...
Свет_лаша: Девочки привет! Здесь как то привычней У меня ситуация ушла в "загул", а как выйти незнаю называется обрадовалась цифре 58 на весах....теперь все испортила, даже грустно становится. Посоветуйте как выбраться из спада, а?
Злайка: Свет_лаша ,а какой у тебя рост? Я вот уже прям ненавижу эту цифру 58! А из спада выходи побыстрее!Весна на носу!Ты что?Подумай,что ты больше хочешь:иметь красивые ножки,попу и т.д. или кушать что попало и когда попало?!
Свет_лаша: Злайка спасибо за поддержку рост 168см. То, что хочу иметь красивые формы, это без сомнений Успокаиваю себя, что время еще есть до весны...Сама не пойму что такое со мной случилось, никогда не было зависимости от еды... а тут такое дело, жесть
Злайка: Свет_лаша ,а у меня тоже рост 168!Только на системе я с октября и с весом 58 и чуть-чуть!И вот до сих пор со мной эти 58. Но я держусь!И ты выходи из спада и все будет хорошо!
Lyamtaturis: Злайка ну мы тебя всё равно ждём на новом форуме, давай, приходи ! ты не волнуйся, сейчас весна наступит, обмен веществ ускорится и пойдут у тебя отвесики . Обязательно! предлагаю оксисайз освоить, может дело быстрее пойдёт, заходи, поможем-расскажем-посоветуем-объясним . не опускай руки, мы же с тобой! ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/ ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/ ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/ ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/