Форум » Общение по интересам » Тверь и Тверская область,- ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/ » Ответить
Тверь и Тверская область,- ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
Marfa: - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
antinatka: olgaTV Привет!!!Добро пожаловать!!!Расскажи о себе!!!
antinatka: наташа р-ва пишет: Эх вот упры отпыхтела, пойду скрабиться и мумиежиться какая ты молодец..а я что-то со спортом на этой неделе не дружу... у меня много семейных проблем)) Всем привет!!!Побежала на работу,до вечера!!!
наташа р-ва: olgaTV ПРИВЕТИК!!!! Добро пожаловать к нам!!!
наташа р-ва: Всем привет!!! У меня отвес сегодня - минус 500 гр, итого до линейки 1 кг остался, ура antinatka пишет: какая ты молодец..а я что-то со спортом на этой неделе не дружу... у меня много семейных проблем)) Наталь, да я тоже 1 раз за неделю сделала, да уж семейные проблемы из колеи хорошо выбивают.
Лисенок: наташа р-ва Привет девченочки!!! Рекордменки наши! Я вчера была в спортзале - жестоко. Сегодня бешено болят ноги! А так все нормуль - в колею то вхожу то выхожу, как шарик из горшочка Одни срессы кругом!
наташа р-ва: Лисенок пишет: Я вчера была в спортзале - жестоко. Сегодня бешено болят ноги! А так все нормуль - в колею то вхожу как говориться - главное нАчать... Лисенок пишет: Одни срессы кругом это точно, лично для меня год как-то тяжело начался, куча проблем, наверное Тигр нам расслабляться не дает...
olgaTV: Привет привет всем! Я просто мечтаю сбросить мои лишние кг,набранные за беременность и период после неё!При росте 181 см сейчас я вешу 92,9!КАРАУЛ! До беременности я весила 70-75кг.Вот мои заветные циферки!Девчонки, у меня сегодня самый первый день на Системе!Безумно нравится представлять себе, что скоро эти лишние злосчастные кг убегут!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Замерилась, завесилась и вперед!
КИПАРИС: Всем привет! olgaTV Добро пожаловать! olgaTV пишет: Безумно нравится представлять себе, что скоро эти лишние злосчастные кг убегут А когда они начнут убегать то как понравится!!!! наташа р-ва пишет: сегодня - минус 500 гр, Наташ, молодчинка, хоть есть за кого порадоваться, а то что то мы тут все хором затормазили
antinatka: Лисенок пишет: Я вчера была в спортзале - жестоко. умница какая..а я никак незаймусь ничем...ну что за фигня такая....прям нехочу и все
antinatka: olgaTV Ты начинаешь,с веса как и я(правда ты намного выше)....у меня получилось и у тебя получиться....успехов тебе!!!
КИПАРИС: antinatka пишет: ну что за фигня такая....прям нехочу и все Ох, Натуль, как я тебя понимаю! Блин, девочки, на самом деле что это мы? С каждым днем все больше расскисаем. Давйте хором брать себя в руки! В конце концов скоро наш день!
antinatka: КИПАРИС пишет: В конце концов скоро наш день! я подумала и решила...пойду таппнусь что ли пошла
antinatka: Все позанималась....даж жить захотелось!!!
КИПАРИС: antinatka Ты умничка! А я вот готовлюсь к заврашнему дню - придут гости дочь поздравлять. Господи, дай силы не нажраться!!!
antinatka: КИПАРИС пишет: Господи, дай силы не нажраться!!! О!ДА!Выходные и праздники-тяжелое испытание!!!Держись лапушка!!!
КИПАРИС: Всем привет! antinatka спасибо! Ава как всегда классная А я пойду рубить салаты!
Кустодия: Привет, девчонки! Как увас дела? я стараюсь придерживаться системы, нарушаю пока по неопытности. Стараюсь каждый день заниматься по чуть-чуть хотя бы. Идет с трудом, потому что форма физическая никакая. Но уже есть сдвиги. Муж посматривает со словами: и надолго тебя хватит? А тренером у меня - старшая. она у меня худржественной гимнастикой занимается, дома на мне отыгравается за свои каждодневные тренировки.
antinatka: Кустодия Привет!!!Кустодия пишет: я стараюсь придерживаться системы, нарушаю пока по неопытности. ничего научишься..почаще смотри тему " Питание"," Вопросы по питанию"... Кустодия пишет: ? А тренером у меня - старшая. она у меня худржественной гимнастикой занимается, дома на мне ну вот...видишь не дадут тебе особо пофилонить будешь скоро самая спортивная!!!Кустодия пишет: Муж посматривает со словами: и надолго тебя хватит? а вот мой тож смотрел,а теперь бегает сзади и ревнует к каждому столбику)) я ему говорю я с лета стою уже,а он мне " харе худеть уже"ему кажеться что я все уменьшаюсь и уменьшаюсь
antinatka: КИПАРИС пишет: Ава как всегда классная спасиб))
Кустодия: antinatka пишет: ничего научишься..почаще смотри тему " Питание"," Вопросы по питанию"... а я пока стараюсь по готовым рецептам готовить, а темки регулярно читаю-перечитываю. А еще режим дня надо перестроить. Хоть ребенок и маленький, встаем мы с ней поздно в 10-11, поздновато завтрак получается, уже в 12-том часу. будем работать над этим.
полная версия страницы