Форум » Общение по интересам » Оренбургские красотки (продолжение) » Ответить
Оренбургские красотки (продолжение)
MarinaZena: УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "Вопросы по питанию" или в теме "Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них" После открытия продолжения закрытая тема удаляется через сутки после закрытия.
nata2281: Ирин я тоже на ноуте, но у меня никогда пробоемы с мышью не возникали. Она у меня вставлена в usb разъём. на клавиатуре планшетку отключаю и работаю мышкой.
IRUSIR: Сегодня дочь купила на молочной кухне БИФИЛАЙФ , Такая прелесть, кушать можно детям с 3 лет..Бутылка 1.5литра стоит66 рублей,78 часов срок годности и такая густая, не кислая Многте пьют взрослые и никакие бяки не нужны с всякими добавками...У мышки наверно новые батарейки сдохли Завтра пойдем с проводом купим..
alinaserebra: Добрый вечер всем!
alinaserebra: Я сначала не знала, что есть такой форум, смотрела только фото на однокласниках и читала, читала я Катину книгу. Потом дней через 10 начала заниматься бодифлексом и крутить халахуп. Спасибо за радушный прием.
kuka: привет народ !как результат за неделю?есть чему радоваться?
nata2281: У меня кажись 2 кг уплыли Но линейку пока не буду менять!
Jan_77: Всем привет! Я пока в простое. Качели замучали, вес то туда, то сюда. Даже на линеечке поменять нечего. А так вообщем то все нормально. Кто-нибудь готовится к посту? Я не смогу держать пост, силы воли не хватит, да и как без молочных продуктов обойтись? Это практически моя основная еда.
Lyusha: Яна, доброе утро! Доброе утро всем! Пост - дело добровольное. Мы обычно соблюдаем первую и последнюю неделю. И еще если надо пойти исповедаться и причаститься, то неделя в середине. Целый пост выдержать очень трудно и, скажем прямо, накладно, да и не всякому человеку полезно. Поэтому смотри сама и ориентируйся. Мне тоже очень тудно без молочных продуктов, кефир и молоко каждый день у меня.
IRUSIR: Всем доброе утро!!Я тоже попробую хотя бы в среду и пятницу...попоститься..По поводу отвесов хвалиться нечем к.д.на подходе...Бодифлекс то хорошо, но сначала надо с врачами посоветоваться, если давление, то задерживать дыхание очень вредно...Девочки у кого есть диван тв??У меня есть вот там зарядка всех видов на 44 канале,и профи ведут тренеры...
eva-kr: Я постюсь уже 5 год, для меня тяжело запрет молочки, и то привыкаешь. А к мясу я вообще равнодушна, что он есть, что нет. Я уже начала приготовления к великому посту, ополовинила у родителей погребок
eva-kr: IRUSIR пишет: Девочки у кого есть диван тв??У меня есть вот там зарядка всех видов на 44 канале,и профи ведут тренеры.. Это Живи ТВ????
IRUSIR: Это Диван Тв, 62 канала, что живи не знаю..eva-kr В каком районе живёшь??
IRUSIR: Сегодня напекла блинов , опять наелась, начнется пост не буду печь
IRUSIR: Ура !!Купили мышку,мышку беспроводную надо заряжать как на телефоне стационарном. всего то она оказывается работает 2 часа..А я мозги парю...
kuka: У меня уже 80 кг!!!!горда собой!!!
kuka: и меняем линеечку!!!! ляпота !!!!
irusa: Привет Оребургские девченки. а я новенькая. примите?меня зовут irusa.я только недавно провела интернет, ещё толком не знаю, где и что находится.поэтоиу спрашиваю-где можно посмотреть ваши линеечки?простите, но я пока ещё даун во всей этой всемирной паутине
Мелита: irusa пишет: где можно посмотреть ваши линеечки? Я навела мышку на симпатишную линейку, кликнула(нажала на мышке левую клавишу) и открылся сайт с линейками. Посмотри несколько линеек . Оказывается есть разные сайты. Не забудь поставить галочку в окошке: "показывать автоподпись участников"kuka пишет: как результат за неделю?есть чему радоваться? Мне пока нечему радоваться: опять в плюсе. ЧЕСТНОЕ СЛОВО! Блины только с утра!
nata2281: Мелита, может у тебя порции еды маленькие и неодинаковые по объёму?
nata2281: Девчат вот интересненькое нашла на сайте "центр регион" Петр Мирошниченко06.02.2010 22:30:29Иногда мы не задумываемся о чём свидетельствуют те или иные вкусовые предпочтения? Если ваш организм каждый день требует молока или йогурта, то можно сделать вывод о том, что вы нуждаетесь в отдыхе и расслаблении. В молочных продуктах содержится незаменимая аминокислота триптофан, из которой производится нейрогормон серотонин, именно он устраняет тревогу, улучшает настроение, сон. Пристрастие к молочному может говорить и о нехватке кальция, необходимого для работы мышц и сердца. Желание съесть копчёной колбасы или жирной ветчины говорит о том, что организму не хватает холестерина и жиров для активной работы мозга и поддержания нормального гормонального уровня. В копчёной колбасе содержится много насыщенных жирных кислот и холестерина. А тяга к копчёному у людей, сидящих на диете, говорит о том, что пришла пора увеличить в рационе количество жиров хотя бы за счёт орехов, авокадо и растительного масла. На солёненькое тянет при ускорении обмена веществ, что бывает при повышенной активности щитовидной железы или при интенсивной физической работе, ну и, конечно, при беременности. А с позиции аюрведической медицины тяга к солёному говорит о стремлении организма сберечь силы и одновременно накопить побольше энергии. Дня не можете прожить без яичницы? Это тревожный симптом - ваш иммунитет нуждается в поддержке, требуется подкрепить его качественными белками и готовым витамином А из яичного желтка. С любителями морепродуктов, таких как мидии, устрицы, кальмары и креветки, всё совсем просто - вероятнее всего, им не хватает йода, а все морепродукты содержат очень много этого микроэлемента. Пристрастие к сыру говорит о том, что требуется немного подправить гормональный фон, у женщин это бывает при склонности к тяжёлому предменструальному синдрому с отёками, мышечными спазмами и плохим настроением. Сыр содержит много молочных жиров и кальция в сочетании с фосфором, которые способны справиться с подобными проблемами. Любители кисленького - лимонов, клюквы, квашеной капусты, - скорее всего, находятся в преддепрессивном состоянии или просто очень устали и нуждаются в повышенном количестве энергии. Можно также предположить пониженную кислотность желудочного сока. В кислых овощах и фруктах содержится много естественного стимулятора витамина С, дающего бодрость, хорошее настроение и заодно повышающего способность желудочного сока переваривать пищу. Если человека тянет на горечи: чеснок, лук, горчицу, острый перец, то можно заподозрить, что у него вот-вот начнётся какое-нибудь простудное заболевание. Вирусы и микробы уже поселились в носоглотке, и иммунитет настойчиво требует подкрепления натуральных дезинфицирующих веществ, фитонцидов, находящихся в чесноке, луке, а также в остром перце или в горчице. Пристрастие к кисломолочным продуктам, таким как кефир и простокваша, говорит о том, что кишечник не в порядке и существует опасность развития дисбактериоза. Живущие в кишечнике полезные бактерии нуждаются в помощи кисломолочных бактерий. Любители кофе , скорее всего, страдают от пониженного давления, но при напряжённой умственной деятельности нуждаются в дополнительном источнике энергии и мягкой стимуляции интеллекта, которые и даёт кофе. О вкусах не спорят При каких-то неполадках со здоровьем употребляйте побольше продуктов с подходящим вашему недугу вкусом: Вяжуще-кислый вкус прекращает диарею, способствует заживлению ран. Улучшает свёртываемость крови, поэтому показан при кровотечениях. Солёный вкус способствует пищеварению, возбуждает жажду и аппетит, задерживает воду в организме и оказывает слабительное действие при запорах. Сладкий вкус способствует расширению сосудов, поэтому полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, особенно ишемической болезни сердца. Горький вкус оказывает противовоспалительное действие, нормализует работу почек, очищает организм от солей и шлаков, способствует похудению и улучшению цвета лица. Острый вкус способствует пищеварению, очищает кровь, обладает антимикробной активностью. Вот так!!!
полная версия страницы