Форум » Общение по интересам » Оренбургские красотки (продолжение) » Ответить

Оренбургские красотки (продолжение)

MarinaZena: УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "Вопросы по питанию" или в теме "Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них" После открытия продолжения закрытая тема удаляется через сутки после закрытия.

Ответов - 266, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 All

MarinaZena: Не забудьте отдать голос за интересную для вас кандидатуру из претендентов на новых модераторов. здесь ==>> http://minus60.forum24.ru/?1-2-0-00000029-000-0-0-1265041035

kuka: nata2281, спасибо за добрый совет!!!я второй вечер трескаю сладкое, вчера грусно было - не смогла удержаться, от торта который сама испекла, а сегодня подружка в гости приходила - принесла и печенки разные и конфеты, хотя надо сказать, что поела не в тех масштабах, в которых ранее употребляла!!! уже радует.Я собираюсь в бассейн в пингвин, вот сейчас врачей прохожу, кто-нибудь куда-нибудь ходит?

Jan_77: Девченки, привет! Вот и я, наконец то, к компу не пробьюсь, приходится жертвовать сном. Поругайте меня пожалуйста, никак в колею не войду. Вроде много и не ем, но не все по системе. Даже уже и не взвешиваюсь, неделю назад был+1,5 кг. Совесть замучила, аж плакать хочется от своей безалаберности. Зашла на Одноклассники, смотрела фото девочек, кто похудел по системе, немного воодушевилась. Там фотографии интересней и их даже больше. Завидно!!! Чтож я такая никчемная, даже для себя не могу постараться! Вообщем, как вы заметили, у меня депрессуха и период самокопания. Витаминов не хватает мне что-ли? Простите за мои нюни!

Lyusha: Доброе утро всем! Яна, ну что ты расстраиваешься? все через это проходят, у тебя просто временный спад. Ты же у нас так хрошо шла, такая упорная. Это просто зимняя депрессия, вот увидишь, что весной все поправится. Ты только держись и не раскисай, смотри, я вон как медленно иду, уже смирилась с этим. Лучше медленно, но верно. И у тебя все получится.

kuka: Jan_77 . я тоже пол января депрессировала, ревела как белуга, мела, все, что на глаза попадалась.А потом все как-то устаканилось!мы девушки такие чуствительные, так что все проидет и вновь все будет хорошо!!! мы с тобой практически в одном весе, уже надоел вечный бой с жиром!

IRUSIR: ВСЕМ привет!!!!Наконец то дошла до компа....Еле нашла свой ник , никак не могла выйти в сеть..Ноутбук взяли в кредит..А у нас всегда так то густо то пусто...То жрем от пуза , то кушаем скромненько....Пишу без мышки не привычно...Я думала, что только я одна обжорством занимаюсь, наверно все таки очень по весне соскучились....Даже смешно все как сговорились...Не падайте духом девочки , после бури всегда затишье...так, что давайте все вместе возьмемся за себя!!!!

nata2281: Ирин, от старого компа возьми мышь. А у меня сейчас загруз на работе. Вместо пол седьмого добираюсь в девятом часу вечера (это незапланированные задержки). Приходится в 9 вечера ужинать. И при чём с грубейшими нарушениями! Блин, дежурный йогурт с собой носить, что ли?

Lyusha: Нат, а я ношу с собой. Что делать? Утром складываю чеплашку на обед, на ужин или творожок, или сыр. Яблочко. Все равно 5 минут можно найти. Все уже в кабинете привыкли, что я в 17.30 ужинаю. Не пристиют с чаем или с перекусом, у меня строго. Правда с собой пакет приходится таскать, в транспорте неудобно. Но тут уж или удобство или здоровье.

eva-kr: Всем привет! Я наконец-то переехала в свою квартиру, интернета еще нет, на работе времени столько нет бывать на форуме... Не грустите, выбирайтесь из депрессий любыми способами-СКОРО ВЕСНА!!!!

eva-kr: У меня вес встал, как вкопанный... ни туда, ни сюда. Еще решила завязывать с курением , дома читаю, а слушаю по дороге на работу Аллена Карра. Боюсь, если брошу, то начну набирать вес.

IRUSIR: Доброе утро девочки!!!!Мой зять говорил, что у них на работе есть мужчина, который кушает только по рассписанию своего желудка, завал на работе или нет, всё бросает и идет на обед, хотя многие не пойдут, пока не доведут дела до ума, а получается, что не успеешь оглянуться и уже вечер Так, что война войной , а обкед по рассписанию....Правильно делает!!!Вот такой человек всегда будет в форме и с богатырским здоровьем....Девочки , а . кто следит за Сбрось лишнее в здоровье программе????Вот смотрю фотки , какие все таки молодцы люди...Муж уехал на неделю на работу, вот конкретно сяду на систему...Мой вес 98кг

Jan_77: Привет, девушки-красавицы! Всем спасибо за поддержку, я думала, что одна такая несознательная. И вроде не мету все подряд, а конкретно по системе питаться не получается. То этого нет, то другого. Вообщем то сдох, то умер. А так хочется себе нравиться!!! Пока не получается. У нас сегодня какая то авария рядом с поселком. Утечка газа, детей домой отправили из школы. Воняет!!! Сидим дома, все закупорили и на улицу носа не высовываем. Подробностей пока не знаю.

IRUSIR: Jan_77 я,Вам вообще не завидую в плане вы очень близко живете к Газзаводу, да ещё если ветер Детей береги, кстати ,как здоровье их???Ходила в магазин , мышку поменяли, она без провода..Вообще всю дрянь суют в магазинах..А ты бегай доказывай , что ты не ....... Сегодня прогулялась порядком на улийе хорошо, морозец...Сегодня после 6 часов не ем , кто со мной ....рассчитайсь... Завтра отчет ...Жду..

IRUSIR: Привет девочки!

IRUSIR: Опять виснет мышка....Так и придётся научиться работать без неё...Как успехи Вечером на 30 минут попозже поела....Вес на месте..98кг.

Jan_77: Всем привет! Насчет Газзавода ничего сказать не могу, ниразу за 9 лет, что мы здесь живем не было запаха. С детьми все нормально. Я после 6 не кушаю, но особых отвесов не наблюдается. В субботу день рождения племянника, нарушать буду, но твердо решила для себя, что с воскресенья начинаю жить строго по системе.

фея: Здравствуйте девочки.Я тут по соседски все почитываю темку, а писать не решалась.А тут я смотрю вы хандрить вздумали , а ну бросайте это дело

Lyusha: Алена, привет! Я Людмила. Ну ты и молодец! Как ты так смогла? Очень строго придерживалась? Видишь ли мы тут не очень строго придерживаемся, сейчас после праздников никак не соберемся. Но твои фотографии нас подстегнут

kuka: Алена, ну вы и молодец !!!отличный результат !!!остается только порадоваться за вас!!!а мы тут что-то совсем потихому продвигаемся.Вот сегодня на весах я увидела цифру 81, надеюсь завтра с утра она останется со мной и никуда не исчезнет.уже хоть бы за 80 уйти - моему счастью не было бы предела!!!хотя я признаю, ем по правилам, но вот гимнастику не могу себя заставить делать, хоть тресни!!!!Что-нибудь посоветуйте нам !!!

Lyusha: Кука, доброе утро! Ну что тебе посоветует Алена? ТОже, что и Катя: зарядка и питание по системе. Не торопись, все идет своим чередом. ты же хочешь чтобы вес ушел надолго? Вот и не торопись.



полная версия страницы