Форум » Общение по интересам » Республика Коми (продолжение) » Ответить
Республика Коми (продолжение)
Marfa: УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "Вопросы по питанию" или в теме "Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них" После открытия продолжения закрытая тема удаляется через сутки после закрытия. Отчет о встрече 01.11.09
Anochka: Как смогла, так и получилось
samoha: Anochka Молодчинка! Очень даже симпатичный отчётик получился! Спасибо за оплеуху, надо ещё несколько!
OlechkaO: Anochka классный отчетик!
OlechkaO: samoha поводов целых 3. Один из них - 4 года нашей "свечке"
samoha: OlechkaO Где ответы на мои вопросы с 5ой страницы ???
Anochka: всем приветик!!! Сегодня взяла себя в руки и ни-ни после 6!!! Погода что-то совсем рассквасилась и я с ней всместе
Anochka: девочки...2-ой день не делаю ГТ, что делать?? Лень меня пожирает..как у вас в этом плане успехи??
OlechkaO: samoha там же, где и вопросы!
OlechkaO: Anochka я тоже 3 дня бездельничала.... Настроения нет! Сегодня хоть на танцы сходила.
Ольга78:
Anochka: Девочки, всем приветик!! Все куда-то пропали..ау....ау!! Как у вас дела?? ка кпроцесс похудения?? У меня все стояк и стояк..упражнения делать категорически лень..я в упадке сил
Lisavetka: Anochka пишет: упражнения делать категорически лень..я в упадке сил Я думаю, сказывается пасмурная погода - никакой радости... Я пытаюсь себя заставлять делать упражнения, получается крайне редко.
samoha: Привет девчонки! У меня тоже, что и у всех, полная (в прямом и в переносном смысле)! Вчера была полная дисфункция всего организма , думала умру на работе, а сегодня чуть голова не лопнула . Быстрее бы уж настоящая зима пришла! Всё-таки мы северные люди и дождь зимой это не для нас!
OlechkaO: Всем привет! А мне что погода, что непогода! Сегодня оттанцевала - завтра ГТ! Чего и вам всем советую! Через месяц Новый год! Так что подымайте свои и в бой! Я еще одежку себе не прикупила на праздник - жду, когда килошки меня покинут, а они сидят (настырные)
Любава1986: Здравствуйте,девочки!!!Собирайтесь с силами..и вперед...действительно скоро новый год,а вы расслабилась...надо показать на новый год себя в полной красе...вы конечно и так все красавицы(я в этом и не сомниваюсь) но надо же всех удивить..я стараюсь изо всех сил...Вот недавно у меня стояк был да и сейчас он тоже...стою потихонечку но это я думаю было из за плотных завтраков,сейчас стараюсь много не объедаться на завтрак а просто наедаться до сыта и все!!!у меня вопрос что кто кушает на ужин???просто я так полюбила творог,это такое лакомство есть его на ужин -зерненый...но тут пишут,что надо ужины разнообразить...но мне так хочется творога и фруктиков и все...что посоветуете???чем вы ужинате обычно???
OlechkaO: Любава1986 я тоже обычно ужинаю творогом. Если не успеваю домой, то приходится пить кефир с фруктами. А в Выходные - что бог пошлет! А вообще о питании тут не говорят! (читаю шапку!)
Anochka: Девчонки всем привет!! Скоро отчет ..а уменя как начальный вес стоит так и стоит..правда, что за ту неделю было +500гр..сейчас их нет..объемы еще не меряла. Сегодня обязательно будет ГТ!! И в правду скоро НГ, а у меня ни туды ни сюды. samoha На счет погоды ты права..какая-то муть! Слякость, сырость..да что это такое, нов от на новогодние праздники как обычно будет -30, чтобы дома все сидели и салатами обжирались новогодними
OlechkaO: Anochka пишет: чтобы дома все сидели и салатами обжирались новогодними а вы салатики не делайте - фрукты, овощи, сыр. Я хочу попробовать в этом году по системе справить НГ, но незнаю что получится!?
Любава1986: Упс...простите..просто хотела посоветоваться
•Serebro•: Мы с мужем тоже решили новогодний стол накрыть по системке, только нужно хорошо меню продумать, чтобы и детям понравилось
полная версия страницы