Форум » Общение по интересам » МУЖСКОЙ подход к системе Минус 60 (продолжение) » Ответить
МУЖСКОЙ подход к системе Минус 60 (продолжение)
Екатерина Мириманова: ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
Как_Ромео: looking4 фотку давай :)))
looking4: Что-то с линейкой не получается, вроде вставил в подпись BB-код, подскажите кто в курсе. Как_Ромео в другой раз)). Нет ничего подходящего.
Как_Ромео: looking4 всё у тебя с линейкой вроде ок... :) Ждём фотку :)
DEN-POZITIV: Класс! Наша компания всё больше! Всем удачи! Да расскажите кто чем увлекается и у кого какие есть хобби?
drand: DEN-POZITIV А ты сам то чем занимаешься?
DEN-POZITIV: drand пишет: А ты сам то чем занимаешься? В свободное время очень люблю лазить по лесам, заброшенным деревням, урочищам с металлодетектором и выкапывать всякие монетки, крестики, колечки и прочую сопутку, особенно драйв когда, что то ценное найдёш! Другое хобби стрельба из пневматики (у меня МР-514к и ИЖ-38). А так люблю погонять на роликах, зимой на коньках, лыжах, вот сейчас начал осваивать через десятки синяков и шишек сноуборд, тоже драйв .
vlad: DEN-POZITIV привет,,как ты умудрился набрать лишние килограммы при таком активном образе жизни?
DEN-POZITIV: vlad пишет: как ты умудрился набрать лишние килограммы при таком активном образе жизни? Да вот как раз тут всё банально, с детства всегда отличался умеренной полнотой, причина в отсутствии какой бы то нибыло культуры питания, да и дома (в родительской семье) было заведено, ничего не оставлять из пищи во время еды, воспринималось, как неуважение, да так на селе уже сложилось, много работы, кушать нужно плотно, не зря же поговорка "кто как ест, так и работает", а ещё детей к бабушкам на село отправляют, чтоб отдохнули, поправились на молоке, мясе да пирожках. Затем учёба, общежитие, питался конечно хорошо, но сумбурно, мог одновременно варенье, сгуху с супом есть и пивком запивать с чипсами . После школы весил 76 кг при росте 172 см, а вот к окончанию универа, затем аспирантуры (ещё 3 года) уже весил 98 кг. Да с детства занимался спортом, что называется до отключки, за тренировку суммарно поднимал 10 - 12 тонн (камаз поднимал), бегал 2-3 раза в неделю по 10 км. Гонял на разные соревнования (выполнил КМС по гирям), а вот вес несмотря на всё это встал как вкопанный и никуда не сдвигался . Да пришлось всё это на бурные 90-ые, в спорте столько трабл было (ну это отдельный разговор), а тут организм уже на пределе был, да если честно то все мы тогда так занимались, были ребята в зале рвали себя так, что просто падали без сознания и только ведро холодной воды, так сказать помогало... В итоге угробил я себя конкретно - отказала одна почка, стресс, нервный срыв, короче больницы и затяжное падение в никуда . Короче отлежался в белых палатах, почку запустили, успокоился и всю жизнь переоценил, да близкие очень помогли, ребята с зала поддерживали. После больниц естественно в зал приходил только пообщаться, так сказать получить моральную поддержку. Лет 5 вообще не тренировался, времени как то появилось побольше очень многое в жизни поменял на 360 градусов, и вот как то стал замечать, что тяжело стало иногда пробежаться, шнурки завязать, встал на весы и выпал в осадок 116 кг при росте 172 см. Стал активно всякие диеты пробовать, в итоге допробовался - появился камень в почке, после длительного лечения растворился ! На диеты скажу честно, даже моей годами вырабатываемой выносливости не хватило - 2 недели и всё я в ауте . А тут набрёл на этот форум, когда регил пару своих и зацепило, что люди все положительные, адекватные и главное не унывающие. И поверил ! Вот уже минус 10 кг и никаких проблем, только радость и удовлетворение. За что очень благодарен Кате, что смогла донести свою систему до тысячь людей и в частности до меня. Очень рад!
vlad: DEN-POZITIV треть ты уже преодолел,с твоим упорством и остальной рубеж будет пройден,,,меня на систему привела жена,ща благодарен ей за это,,,я в студенчество весил 92-94кг при росте 188,,в семейной жизни поправился до 110,,года четыре назад начинал бороться с этими 110,,вот эта борьба довела меня к 129кг, добил меня отказ от курения и мой вес стал 146кг,,,и вот благодаря системе вес уже 113(хотя частенько нарушаю) буду добиваться 86
DEN-POZITIV: vlad пишет: буду добиваться 86 Отлично! Да вот заметил, как стал питаться по системе, начал получать удовольствие от вкуса пищи и главное всегда сыт и доволен , а до этого ел-ел, ел-ел и всё наесться не мог, а сладости мёл как пылесос . Короче система супер и главное доступна каждому, а модераторам вообще отдельное спасибо одним словом на форуме чистота и порядок и это на 100% их заслуга!
vlad: DEN-POZITIV пишет: Короче система супер верняк
drand: vlad пишет: я в студенчество весил 92-94кг при росте 188,,в семейной жизни поправился до 110,,года четыре назад начинал бороться с этими 110,,вот эта борьба довела меня к 129кг, добил меня отказ от курения и мой вес стал 146кг,,,и вот благодаря системе вес уже 113(хотя частенько нарушаю) буду добиваться 86 Да... тоже бросал курить, за 2 месяца без никотина +15кг и я стал весить 143. Закурил снова и сел на систему, теперь бросать даже не думаю, по крайней мере до конца похудания.
DEN-POZITIV: drand пишет: теперь бросать даже не думаю, по крайней мере до конца похудания Тебе решать конечно, я бросил и как худел, так и худею !
brixham: Ребят, вопрос. Был недавно у терапевта во время диспансеризации, ну сказали, что начало ожирениея 1 степени, индекс массы тела 31, а начинается с 30. Ну то есть вроде, если заняться собой, то все поправимо. Но потом обратили внимание на то, что у меня на боках есть небольшие растяжки и поставили диагноз : гипофизарное ожирение. Само заболевание, как я почитал в Инете, связано с ферментами и является врожденным, просто проявляется поздно. Мне посоветовали идти в серьезный институт, типа Института Эндокринологии, и лечить Вот интересно, может кто-то сталкивался с этим? Лечили ли как-нибудь? И может все-таки можно убрать самому, здоровым питанием и спортом.
Marfa: brixham пишет: Мне посоветовали идти в серьезный институт, типа Института Эндокринологии, и лечить Вот интересно, может кто-то сталкивался с этим? Лечили ли как-нибудь? И может все-таки можно убрать самому, здоровым питанием и спортом. На самом деле ничего не мешает пойти в этот институт, хотя бы для обследования. Но...! Здоровье нынче дорогое удовольствие и даже обследование, не говоря уже о лечении, может встать в копеечку Но сходя можно будет судить о сложности заболевания, ведь оно может влиять не только на откладывание жиров организмом, но и на другие органы.
vlad: brixham конечно я не советчик,и не врач,,,но я обращался в лечебницы,,кучу денег отдавал,а толку не было,,а на системе вроде худеется
DEN-POZITIV: Всем привет! Классно у нас такой снежище уже второй день валит! Вчера вечером ехал с работы вообще снежной стеной всё кругом стояло, как будто сквозь вату. Короче зима можно сказать удалась, пора открывать лыжно-саночный сезон. В прошлые выходные сезон коньков уже с семьёй мы открыли !
drand: vlad Привет. Прошу прощения, не скромный вопрос, у тебя есть стрии? У меня вот есть, много и большие. Если есть, то что собираешься с ними делать или может быть делал? Очень беспокоит этот вопрос.
Орхидея: drand мы мумие для этого используем. Результат придется подождать, но он есть.
Как_Ромео: DEN-POZITIV везёт вам а у нас ливень уже полдня
полная версия страницы