Форум » Болталка » УЖИН - Рецепты по "Системе Минус 60" - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/ » Ответить

УЖИН - Рецепты по "Системе Минус 60" - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

MarinaZena: ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/

Ответов - 129, стр: 1 2 3 4 5 6 7 All

kykyhk88: скажите подходит ли этот салат на ужин, а то я перечитала про питание и немогу понять Бобовые-это фалось? да салат из фасоли с колбасой Фасоль красная - 1 - 2 горсти, яйца - 2 шт., лук репчатый - 1 шт. крупная или 2 шт. средних, морковь - 2 шт. среднего размера, колбаса "Московская" (или любая другая копченая) - 10 - 12 кружочков, чеснок - 2 - 3 дольки Фасоль отварить до готовности. Сырые яйца размешать, подсолить, из этой смеси поджарить 2 тонких блина, нарезать их узкими полосками. Лук нарезать, морковь натереть на крупной терке. Лук и морковь пережарить на сковородке с маслом. Колбасу нарезать полосками, поджарить вместе с мелко нарезанным чесноком. Перемешать: фасоль, морковку с луком, колбасу с чесноком, нарезанные яичные "блины". Посолить и поперчить по вкусу. Для лучшего вкуса дать настояться в холодильнике часов 5 извините, но вы вообще тему питания читали??? Svetlana

Машуля-1980: Я на ужин отварила гречку+сделала салат из свёклы,добавив в салат 0,5 сол.огурчека.Заправлять ни чем не надо,т.к. салат даёт свой сок.Мне понравилось. и вы похоже тоже тему "Питание" не читали! на ужин ничего соленого и маринованного НЕЛЬЗЯ!!!!! Svetlana

Мелита: Это даже не рецепт, а способ приготовления. Пользуюсь им очень давно, если знаю что вечером не будет времени. С утра беру термос, кладу в него крупу(пропорции обычные) и заливаю кипятком. Все. Вечером замечательная, горячая кашка ждет Вас дома. Можно в рис сверху положить чернослив, а вечером добавить фрукты. Можно в гречку(или рис) покромсать овощи, добавить специи. Фантазируйте!

larochka-d: Предлагаю свой рецепт салата на ужин. Шинкуем китайский салат. Добавляем в него натертые на крупной терке сыр, 1 яблоко. Заправляем системным майонезом. И едим. Это даже моей привередливой к еде дочке понравилось. такой салат на ужин нельзя!!! перечитайте тему "Питание"! Svetlana

toshka-tushka: Привет!Вчера делала простой салатик овощной.в состав входили: Огурцы свежие,помидорки "Черри",перец болгарский(зеленый и желтый),лук зеленый,укроп,ростки фасоли(продаются в супермаркете),чуть чесночка.Посолила и капнула соевого соуса(Если нельзя можно не добавлять).Очень вкусно,красиво и главное полезно!А ростки в салате напоминают вкус редиски))

Сен-ча: Мой постный ужин: отварную свеклу смешиваем с отварным бурым рисом, чуть сбрызгиваем соевым соусом (капельку), все перемешиваем и даем настояться. Просто, постно, вкусно.

Приморочка: Здравствуйте! Заметила, что предлагают очень много рецептов, где вместе с мясом и рыбой используются яйца и не только для связки. Действительно можно есть на ужин рулет с мясом и омлетом, рыбу с вареным яйцом?

Svetlana: Приморочка во-первых прочитайте шапку этой темы, а во-вторых ВНИМАТЕЛЬНО!!! прочитайте письмо от админа и пройдите оп ссылкам, указанным в письме и прочтите там все не менее внимательно!!! удачи!)))

MarinaZena: ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/



полная версия страницы