Форум » Настрой, психология, мотивация » Как пережить праздники - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/ » Ответить
Как пережить праздники - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/
тоска: ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/
Tamashka: Я на системе всего несколько дней. И думала на Новый год сделать исключение, но прочитав Ваши сообщения, решила,что нарушать не буду. Всетаки правильно, как год начнешь, так его и проведешь. И если уж задались целью, то необходимо ее достичь. Всех с наступающим 2010 годом!!!!!!!!!!!!!!!!
Упрямая: Тоже планирую ограничится вином и сыром в новогоднюю ночь,но ещё сделаю себе " стратегический запас" салатик из отварных морских гадов и листьев салата,так на всякий случай если жор откроется
Юлька: Ирина Четверикова а у нас напитки все приносят свои в эту ночь. так сухого белого я уже приобрела (ну вот люблю белые и хоть ты тресни)
galiotta: Интересно,что здесь будет написано в первых числах нового года,столько раскаяния и сожаления,столько радости и гордости у тех,кто выдержит испытание под названием Новый год!!!!девчата,держитесь назло всем,не обжирайтесь,я всем желаю выпить в новом году 2 литра воды и 200 грамм сухого вина,постаайтесь всем доказать,что еда-не главное достижение в жизни,ведь' Мы живем не для того,чтобы есть, а едим для того,чтобы жить'Cократ,кажется глагольствовал еще много веков назад
Alex: Привет! всех с наступающим НГ! Вчера был корпоратив, всё жирненькое, с майонезом! мяско с картошечкой Систему нарушала, но старалась съесть как можно меньше. Салатиков по чуть-чуть, картошку вообще не ела и сладкое взяла себе на утро, правда сегодня сладкого уже не хочется. После 18 только сыр и ананасики. Привес 100 гр по сравнению со вчерашним днем. Про вес особо не думала, просто отдыхала и не грузила себя - сегодня совесть не мучает. А вот если бы объелась и после 18 наелась сладкого - я бы себя корила и корила за это. без сладкого по вечерам я раньше вообще жить не могла, теперь могу! и это Желаю каждой из вас, чтобы после праздников вас не мучала совесть! Сделайте все возможное, чтобы весы не показали привес! а если покажут, то только мааааленький привесик!
Лилия любви: Alex умничка такая, что выдержала! Я вот вчера весь день пробегалапо магазинам, покушать просто не было времени((( я пришла в 18вечера, как я наелась.....так вот мне так было плохо физически, что полночи баранов пугала, над МЖ((( девочки, это что-то страшное ..зато завтра я точно кроме сыра ничего неположу в рот после 18, тут держаться после сегоднишний ночи не придется всех с наступающим!!!!!
Alex: Лилия любви пишет: как я наелась.....так вот мне так было плохо физически Зато теперь воспоминания о переедании будут надолго в твоей памяти, не будет желания сделать тоже самое еще раз
Ирина Четверикова: Юлька И не подумаю треснуть, главное - сухое вино, а вот белое-красное, думаю, в Нг не важно! Девочки, вчера были с мужем на корпоративчике в ресторане армянской кухни! Ой, сколько же там было соблазнов! Вино взяла с собой. Ела сыр, отварной куриный рулет и селедку - старалась выбирать все белковое. Очень трудно было удержаться от свежих овощей и зелени, горячего сулугуни в лаваше, грибов, маслин и поданого уже ближе к 9 вечера ароматнейшего шашлыка и овощей на мангале. Но я мужественно держалась! По моей просьбе муж украл для меня два кусочка лаваша с сыром. Надеюсь, никто не заметил? Слопала утром Выплясывала так, что сегодня не могу ходить - натерла подошвы ног Наутро + 100, но я знаю, что это - это вода, которую натянула селедка. Ну и шут с ним, я все равно в минусах. Сейчас фотки в "это я" выложу. На новый год, как похудевшая, думаю съесть бутербродик с икрой, как советует Катя в разделе "НОВОСТИ", очень уж люблю.
Мэри: А у меня сбывается всегда только одна примета - как Новый год встретишь, так его и проведешь. Поэтому буду очень стараться обойтись вином и сыром
юлэся: привет, всем девулькам! сегодня тоже купила себе хорошего сухого красного вина и любимого сыра. вечером запеку мяса без ничего. для других замариновала. дай бог, не поддамся соблазнам! удачи и непоколебимости в нашем стремлении хорошо выглядеть! надеюсь после нового года поделимся своими успехами как пережили НГ.
Galaktika: Дамы, вот внимательно все читала сидела... понятно что много планов - насчет НГ... это мой первый НГ на системе, хотя несколько приемов и корпоративов успешно пережила - даже русский прием (а это, знаете ли, не какой-то европейский корпоратив, где все больше ходят и трепятся друг с другом)...нарушать едой вообще не буду - хорошо помню пережоры, когда шевелиться не хочется... но вот спиртное - у меня проблема - от двух фужеров сухого вина я прибавляю от 2 до 3х кг - поэтому если и получится нарушение то только другим несистемным спиртным - мы идем на маскарад и совсем безалкогольный НГ вряд ли получиться...
Galaktika: знаете, что еще заметила? наша темка носит имя "Как пережить праздники"... а зачем их переживать? ими надо наслаждаться, нет? да много заморочек, стояки, качели и т.д. Но в любом случае - мне, например, система позволяет худет с удовольствием... так может и праздники надо встречать с удовольствием (от себя похудевшей-постройневшей, от новых планов, подарков и т.д....)? а не думать только о том, что придет утро - и можно будет вынести все салаты из холодильника....
натали777: Девочки,я решила для себя выпить в эту новогоднюю ночть только сухого шампанского, встречаю в тихом семейном кругу, соблазнов нет, так что утром наверстаю!
kefir: А я вот пока готовила напробовалась салатиков.Теперь от мучений(совести)голова разболелась Правда успокаиваю себя тем,что это было до 18....но не помогает...В общем снова в бой....после праздников
Этэри: Я всего наготовила(для семьи),сама буду по системе и тот ,мой первый новый год был тоже системным,есть даже не хочется.Весь год не нарушала,поэтому закрепилась уже привычка не есть после 18 Настроение отличное
Изюминка: Я встретила уже наступивший НГ сыром, красной рыбкой и мартини! Но все всегда в наших руках, самое главное настроиться, что ничего к тебе не прилипнет))
КЛУБНИЧКА: Планировала прводить старый год мясным ужином в 18,00 вечера , но не успела... (приготовить) в ИТОГЕ : в 19,00 ела греческий салат + сухое красное вино (2 бокала) В 00.00 шампанское + киви результат увидим завтра, есть не хочеться совсем!!! ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ!!! И приятных впечатлений с утра!!! И конечно же весь 2010 год!!!
Kusa: Отчитываюсь _ Новый год встретила без грамма нарушении !!!!.Радости и гордости полые штаны !!! Поздравляю всех от души с новым годом,счастья вам огромного желаю
diseku: всех с наступившим Новым годом! Новый год - мой любимый праздник, и я позволила себе встретить его с нарушениями (о-о-о-очень большими), но я не жалею, сегодня я уже снова на системе. ну и пусть за эту ночь набрались лишние граммы-килограммы, я знаю, что они от меня уйдут, и чтобы не нервировать себя - решила не взвешиваться хотя бы недельку горжусь теми кто смог соблюсти систему в эту ночь! молодцы!
nata2281: Всех с наступившим!!!! Тоже докладываю: праздник встретила по системе!!!! без нарушений!!! чашкой кофе! Зато сейчас...... я вкусно позавтракала !
полная версия страницы